Jus Untuk Langsing

Seperti janji saya di posting sebelumnya : Jus Untuk Kesuksesan Penurunan Berat Badan, maka mulai hari ini saya akan menuliskan resep beberapa jus yang pernah saya coba.

Saya ingatkan lagi, untuk menurunkan berat badan dengan alasan apapun (kesehatan, penampilan dll) sebaiknya diimbangi dengan pola hidup sehat, seperti olahraga dan makan makanan bergizi lainnya.

Minum jus buah pada pagi hari dan malam hari, sedangkan jus dengan komposisi sayur sebaiknya diminum berdekatan dengan waktu makan. Yuk, dicoba …

#1. Slimming Juice

– 200 g semangka kupas, potong kecil

– 200 gr melon kupas, potong kecil

Proses dengan juice extractor (sehingga tidak perlu ditambahkan air)

#2. Fresh HoneyDew Pear

– 250 gr melon kupas,   potong kecil

– 250 gr buah pir, kupas, potong kecil

– 1 sdm air jeruk nipis / jeruk lemon

Proses dengan juice extractor, baru tambahkan air jeruknya

#3. Slimming Fruits

-200 gr nanas manis, kupas, cuci bersih dengan menambahkan sedikit garam,  potong kecil

-200 gr melon jingga, kupas, potong kecil

–  1 sdm air jeruk nipis / jeruk lemon

Proses dengan juice extractor, baru tambahkan air jeruknya

 

 

About Pipiw

ibu satu putri yang sudah mencapai impian : bekerja di rumah

Posted on 30 Juli 2011, in Juice Buah, Jus Untuk Penurunan Berat Badan and tagged , , , . Bookmark the permalink. Meninggalkan komentar.

Berikan Balasan

Isikan data di bawah atau klik salah satu ikon untuk log in:

Logo WordPress.com

You are commenting using your WordPress.com account. Logout / Ubah )

Gambar Twitter

You are commenting using your Twitter account. Logout / Ubah )

Foto Facebook

You are commenting using your Facebook account. Logout / Ubah )

Foto Google+

You are commenting using your Google+ account. Logout / Ubah )

Connecting to %s

Ikuti

Kirimkan setiap pos baru ke Kotak Masuk Anda.

%d blogger menyukai ini: